Drąsiai

Vilnius · pradedančiosioms · nemokama

Pirmą kartą salėje? Eik drąsiai.

Atsakyk į 6 trumpus klausimus. Parinksime 2–3 patikrintus trenerius, kurie dirba su pradedančiosiomis. Išsirinksi vieną, ir per 24 valandas jis atsiųs tau nemokamą asmeninį pradžios planą.

Rasti savo trenerįPeržiūrėti trenerius

Užtrunka apie 2 minutes

  • Patikrinti treneriai
  • Kaina matoma iš karto
  • Jokių įsipareigojimų

Klausimas 1 iš 6

Kas tau svarbiausia?

  • Pradėti saugiai ir be streso
  • Sustiprėti

Tau tinka

R

Trenerė · Žirmūnai

Pirmieji žingsniaiJėgos pagrindai

25–35 €už treniruotę

Nauja žinutė

Tavo pirmoji savaitė

  • Pažintis su sale, 45 min.
  • Viso kūno pagrindai
  • Lengvas kardio ir tempimas
Iliustracija
  • Be streso
  • Patikrinti treneriai
  • Planas per 24 val.
  • Tau nemokama
  • Kaina matoma iš karto
  • Pradedančiosioms
  • Vilniuje
  • Jokių įsipareigojimų

Pažįstama?

Salė gąsdina ne tave vieną

Nežinau, nuo ko pradėti
Treneris sudaro planą pagal tavo tikslą ir lygį. Iš anksto nieko žinoti nereikia.
Atrodo, kad visi į mane žiūri
Pirmosiose treniruotėse treneris šalia, todėl visada žinai, ką darai ir kodėl.
Bijau susižeisti
Pradedama nuo technikos ir lengvų svorių. Kiekvienas treneris turi kvalifikaciją arba bent 2 metų patirtį.

Kaip tai veikia

Trys žingsniai iki pirmos treniruotės

  1. 1

    Atsakai į 6 klausimus

    Tikslas, patirtis, rajonas, biudžetas ir tai, kas neramina. Apie 2 minutes.

  2. 2

    Pasirenki iš 2–3 trenerių

    Parodome tau tinkančius trenerius su kainomis ir prisistatymais. Renkiesi tu.

  3. 3

    Gauni planą per 24 val.

    Pasirinktas treneris atsiunčia nemokamą pradžios planą. Neatsakė laiku? Pasiūlysime kitą.

Rasti savo trenerį

Mūsų pažadai

Paprasta, sąžininga ir be spaudimo

  • Patikrinti treneriai

    Kiekvienas turi kvalifikaciją arba bent 2 metus dirba salėje, ir su kiekvienu esame kalbėjęsi.

  • Kaina iš karto

    Prie kiekvieno trenerio matai treniruotės kainą. Jokių netikėtumų po pirmo susitikimo.

  • 24 valandų taisyklė

    Jei treneris per parą neatsiunčia plano, pasiūlome tau kitą trenerį.

  • Tau nemokama

    Anketa, atranka ir pradžios planas nieko nekainuoja. Už treniruotes moki tiesiogiai treneriui.

Klausimai

Dažniausi klausimai

Ar tai tikrai nemokama?

Taip. Anketa, trenerių parinkimas ir pradžios planas tau nemokami. Jei nuspręsi treniruotis, už treniruotes mokėsi tiesiogiai treneriui jo nurodyta kaina.

Ar turiu įsipareigoti?

Ne. Gavusi planą, pati nuspręsi, ar nori susitikti su treneriu.

Kas tie treneriai?

Asmeniniai treneriai, dirbantys Vilniaus sporto salėse. Kiekvienas turi kvalifikaciją arba bent 2 metų patirtį, ir su kiekvienu esame kalbėjęsi.

Ar tiks, jei niekada nesportavau?

Būtent tau tai ir skirta. Treneriai, kuriuos rodome, dirba su pradedančiosiomis.

Kaip naudojate mano duomenis?

Tavo atsakymus perduodame tik tavo pasirinktam treneriui. Bet kada gali paprašyti juos ištrinti.

Ar galiu treniruotis angliškai?

Taip. Kai kurie treneriai dirba anglų ar rusų kalba. Tai matysi jų profiliuose.

Pirmas žingsnis – lengviausias

Atsakyk į kelis klausimus, o visa kita padarysime kartu su treneriu.

Rasti savo trenerį